Como testar o Diário de Treino
Obrigado por participar do grupo de testes! Aqui vai um roteiro curto do que experimentar e de como avisar quando algo estiver errado. Não precisa fazer tudo de uma vez.
1. Antes de começar
- Entre com a sua conta e abra o app em Minha área.
- Use do jeito que usaria no dia a dia, de preferência na academia, com o celular. Se puder, abra também no computador.
- Os treinos ficam salvos no aparelho e vão sozinhos para a nuvem — a barra de cima mostra “Salvo na nuvem ✓”.
- Já usava o Diário de Treino em arquivo? No app antigo, exporte em Mais → Ajustes → Sincronizar → Exportar arquivo (JSON); no app pelo site, use Importar arquivo no mesmo lugar.
2. O que experimentar
- Toque em Treinar, escolha os grupos musculares e adicione exercícios (dá para adicionar vários de uma vez).
- Confirme séries com o ✓, use os botões −/+ de carga e repetições e veja o cronômetro de descanso começar sozinho.
- Toque num campo para digitar: o cronômetro deve subir para o topo e continuar visível acima do teclado.
- Finalize o treino e veja o resumo (“O que melhorou”). Salve o treino como ficha e comece o próximo por ela.
- Registre um cardio, o peso corporal e uma avaliação de prontidão (Readiness).
- Explore Progresso (gráficos e relatórios), o Calendário e o Diário. Troque o tema e o tamanho do texto em Mais → Ajustes.
- Abra o app em outro aparelho com a mesma conta: os treinos devem aparecer lá. Apague um treino de teste num aparelho e confira que ele some no outro.
- Teste sem internet (modo avião) na academia: registre um treino e veja ele ir para a nuvem quando a conexão voltar.
3. Como reportar um problema
- Dentro do app, toque em ? (Ajuda, no topo) → ⚑ Reportar problema.
- Escreva o que você fez, o que esperava e o que aconteceu, e toque em “Guardar relato”.
- Com você conectado ao site, o relato é enviado sozinho ao responsável, uma vez só, junto com a sua conta, a versão do app e a tela em que você estava. A barra de cima mostra “Relato enviado ✓”. Sem internet, ele vai quando a conexão voltar. Os seus treinos não vão junto.
- Em Minha área → Relatos de problema enviados você vê o que já foi enviado e se já foi resolvido.
O site não abre ou a tela ficou estranha? Conte no questionário de opinião, no campo “Encontrou erros?”. Um print da tela ajuda — mande ao responsável pelo WhatsApp ou por e-mail.
4. Dar sua opinião
Depois de alguns dias de uso, responda o questionário curto em Dar opinião (também na barra de cima do app e em Minha área). Leva 2 a 3 minutos e você pode responder mais de uma vez.
5. Sua privacidade
- O responsável vê: seu nome, seu e-mail, as datas de cadastro e de último acesso, os relatos de problema que você enviar e as suas respostas ao questionário.
- O responsável não vê os seus treinos — a não ser que você ligue, em Minha área, a opção “Compartilhar um resumo de uso com o responsável”. Ela vem desligada e mostra só números (quantos treinos, séries e minutos na semana, data do último treino e sequência), nunca exercícios, cargas, peso, medidas ou anotações. Desligou, o resumo é apagado.
- Computador usado por outras pessoas (família, trabalho, academia)? Ao sair, escolha “Sair e apagar daqui”. Esqueceu a conta aberta em outro aparelho? Em Minha área use “Sair de todos os aparelhos”.
- Detalhes na Política de Privacidade.